SKŁADNIKI
1kg kapusty kiszonej
1-2 cebule
oliwa
garść śliwek suszonych
przyprawa do bigosu
łyżka lub 2 koncentratu
2-3 listki laurowe
sól pieprz
PRZYGOTOWANIE
Kapustę wypłukać. Cebulę posiekać i podsmażyć na oliwie. Do garnka cebula i kapusta i podlewałam trochę wodą. Dodałam liście laurowe i koncentrat i dusiłam. Co jakiś czas mieszać. Gdy już trochę zmięknie- dodajemy śliwki pokrojone i jeszcze dusimy. Przyrawić i dusić aż będzie dobry w smaku i konsystencji :)
Super blog:))dziękuję dzięki Pani wiem jak karmić moją rodzinę.WWszyscy jesteśmy insulinooporni.
OdpowiedzUsuń