SKŁADNIKI
olej kokosowy
jajko
łyżka mąki kokosowej
2 łyżki płatków orkiszowych
mąke i płatki można zastąpić jakąkolwiek mąką dozwoloną
kakako
szczypta soli
śmietana /jogurt
serek wiejski
owoce
PRZYGOTOWANIE
Wszystkie składniki -mąki, jajko, sól, kakao, dajemy do pojemnika i miksujemy. Smażymy na oleju kokosowym. Przekładamy - omlet serek wiejski omlet serek owoce i ... smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz