SKŁADNIKI
mięso wołowe na rolady (kupione w lidlu)
ser żółty
czosnek
przyprawy sól pieprz
kasza bulgur
seler naciowy
pomidory
cebula
papryka
cząber
majeranek
mix sałat
świeży szpinak
PRZYGOTOWANIE
Mięso rozwijamy i lekko ubijamy. układamy ser żółty i ząbek czosnku i zwijamy w roladę i spinamy wykałaczką. Udładamy w naczyniu i dusimy na oliwie na wolnym ogniu. Następnie dodajemy pokrojoną cebulkę pomidory paprykę i przyprawy. Dodajemy troszkę wody i kaszę, dusimy jeszcze aż warzywa zmiękną i mięso przejdzie smakiem przypraw i dodatków a kasza ugotuje się na wywarze :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz