4 marca 2017

omlet z maki kokosowej z połówką pomarańczy i cynamonem



pieczony omlet z maki kokosowej z łyżka śmietany, połówka pomarańczy, cynamonem i wiórkami kokosowymi

pomysł  Justyna Sabatowska


2 komentarze:

  1. Czy ja mogłabym pięknie poprosić o przepisik na ten omlet? Niby nie wygląda skomplikowanie ale jednak nie mam pojęcia jak to zrobić :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hej :)
      Prosze bardzo:

      3 jajka, białko i żółtko oddzielnie
      pół łyżeczki sody
      30 g mąki kokosowej
      Mozna doslodzic np.:ksylitolem, ja pominelam ten krok.

      Bialka ubij na sztywna piane, dodawaj po kolei zoltka nadal ubijajac. Make przesiej razem z soda. Podsmaz 2-3 minuty z kazdej strony a pozniej na jakies 5 minut wloz do piekarnika. Zmodyfikowalam przepis na pieczony omlet z tej strony http://filozofiasmaku.blogspot.de/2016/03/omlet-na-mace-kokosowej.html?m=1

      Usuń