21 marca 2017

kasza gryczana z pieczarkami i serem



SKŁADNIKI

kasza gryczana
pieczarki
cebula
olej kokosowy
przyprawy sól pieprz
wędlina wg uznania


to jest propozycja hm... jeśli chcesz coś smacznego uzyskać w expresowym tempie :) 

Szkliny cebulkę na oleju kokosowym, dodajemy pokrojone pieczarki i swoją wędlinę (szynkę lub schab) chwilę dusimy na koniec dodajemy ugotowaną kaszę gryczaną i posypujemy startym serem i mieszamy na patelni. 

Przekładamy na talerz i oczy cieszy pięknie ciągnący się ser :) Moja rodzina stwierdziła że przydałby się jakiś sos a ja postawiłabym obok garść warzyw - więc kreatywność po waszej stronie :) 

A jak zapakujesz część do pudełeczka i zabierzesz do pracy .... to ... mmm będzie lunch box 

1 komentarz: